用什么方法補鈣最快最有效
女 | 28歲 2021-08-07 14:58:05
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 最近一段時間晚上睡覺的時候老是出現(xiàn)腿部抽筋的癥狀，朋友說有可能是缺鈣，用什么方法補鈣最快最有效？
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2021-08-08 06:39:00
目前市面上補牙最快的方法就是服用鈣片，但是每個人的身體情況不同，而且缺鈣的程度也是不同的，所以在服用鈣片方面應(yīng)該注意可以到當(dāng)?shù)氐恼?guī)的三甲醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)醫(yī)生。的建議和身體的實際情況，盡選擇適合的鈣片進(jìn)行服用。不僅能夠及時補充體內(nèi)所需的鈣元素，而且也能避免缺少鈣元素的不良反應(yīng)。
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