在床上就能減肥的動(dòng)作瘦全身是什么

女 | 34歲 2021-08-07 14:57:17 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：平時(shí)我工作比較忙，一直沒(méi)有時(shí)間做戶外減肥，在床上就能減肥的動(dòng)作瘦全身是什么動(dòng)作？

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2021-08-07 21:39:06 我要投訴

根據(jù)你的描述，建議你這種情況可以去網(wǎng)上進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的查詢，并選擇最適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，一般來(lái)說(shuō)，建議你這種情況可以去專門(mén)的健身房的地方去進(jìn)行專門(mén)的群，問(wèn)這種問(wèn)題網(wǎng)絡(luò)上都有很多的回答，你不必向醫(yī)生發(fā)起提問(wèn)。一般來(lái)說(shuō)，通過(guò)一段時(shí)間的運(yùn)動(dòng)就能達(dá)到你想要減肥的目的。建議你先去查詢后，選擇最適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。