葉酸是一種重要的維生素,葉酸能起到營養(yǎng)神經(jīng)的作用,充足的葉酸不僅能減少體內有害物質,對腦血管的損傷還有助于減少腦神經(jīng)損傷造成的認知能力下降及老年癡呆,葉酸是一種水溶性維生素,可預防癌癥的發(fā)生,要起到預防老年癡呆的作用,老年人最好額外補200微克,正因為葉酸對于中老年人的癡呆疾病預防和治療作用,所以我們應該在老年人的飲食中適當?shù)募尤胍恍┤~酸
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線