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菠菜適合多吃嗎？

男 | 0個月 2021-08-07 08:54:58 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 菠菜適合多吃嗎？

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盛紫陽
盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合 幫助網(wǎng)友：22015
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2021-08-07 11:09:13

      你好：菠菜可以適當性補充。雖然菠菜能減肥，但是切忌一次過量食用，正在補鈣或者缺鈣人群最好少吃或者不吃為宜；由于菠菜蛋白質(zhì)高，而蛋白質(zhì)中的嘌呤會使尿酸增多，有這些的人勿試

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