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張英澤 保定市第一中醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀
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2021-05-14 05:16:07 我要投訴
平時(shí)飲食可以多吃菠菜，菠菜粗纖維的食物促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)有利于便秘，它還可以促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育有胡蘿卜素，維生素a等營(yíng)養(yǎng)成分，含鐵量是比較高的，對(duì)于缺鐵性貧血等患者都比較適合多吃些菠菜來(lái)調(diào)理身體。
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