其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類(lèi)風(fēng)濕，
幫助網(wǎng)友：21224
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-08-07 10:15:55 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以少量吃晚飯，黃瓜吃1-2根，這樣可以使腹部有飽脹感，不會(huì)產(chǎn)生饑餓。同時(shí)，人體所需要的一些能量都會(huì)通過(guò)分解脂肪，使脂肪細(xì)胞縮小，進(jìn)而達(dá)到減肥的目的。晚餐把握好，就會(huì)使減肥能夠迅速成功。品種上可以多吃一些胡蘿卜、黃瓜、青菜，這樣的碳水化合物，可以適量的吃一點(diǎn)魚(yú)蝦、牛奶、豆腐富含蛋白質(zhì)，還可以少量的吃一些水果，水果中含有的糖分，吸收和消耗都比較快。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
熱點(diǎn)百科
- 滄州哪家醫(yī)院泌尿科比較好
- 開(kāi)發(fā)多功能納米片 治療膿毒癥中炎癥相
- 排名 保定白癜風(fēng)醫(yī)院 保定白癜風(fēng)醫(yī)院
- 利特昔替尼治療白癜風(fēng)效果好不好 皮膚
- 肺纖維化有什么癥狀
- 沈陽(yáng)哪家醫(yī)院治療HPV 沈陽(yáng)治療HP
- 吉林長(zhǎng)春批準(zhǔn)的移植干細(xì)胞醫(yī)院 哪里的
- 廣元白癜風(fēng)醫(yī)院 白癜風(fēng)患者懷孕后病情
- 邢臺(tái)正規(guī)白癜風(fēng)醫(yī)院十強(qiáng)榜單 邢臺(tái)專(zhuān)治
- 免疫細(xì)胞治療食管潰瘍的研究新進(jìn)展有哪
醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)
