預(yù)防老年癡呆需要多運(yùn)動(dòng)多用腦嗎
健康咨詢(xún)描述： 預(yù)防老年癡呆需要多運(yùn)動(dòng)多用腦嗎
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對(duì)于老年癡呆的預(yù)防，一般建議患者要多動(dòng)腦，可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，一般來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)方面主要可以進(jìn)行慢跑，競(jìng)走，打羽毛球，打乒乓球等，這些運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)患者肢體的功能鍛煉，也可以改善患者部分的智力水平。
此外，還可以進(jìn)行跳棋，圍棋，下象棋等運(yùn)動(dòng)，患者一定要多動(dòng)腦，平常可以做計(jì)算題，做填詞的游戲，可以打紙牌，多跟其他的老年人進(jìn)行溝通和交流，也可以延緩患者病情的進(jìn)展。
疾病百科| 老年癡呆
溫馨提示：
要安排好生活與學(xué)習(xí)：到了老年，還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí)，保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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