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2021-08-06 12:42:19
凍豆腐是可以起到減肥的效果，因為豆腐經(jīng)過冷凍而產(chǎn)生的一種酸性物質(zhì)，這種酸性物質(zhì)破壞人體的脂肪，經(jīng)常吃凍豆腐有利于脂肪排泄使體內(nèi)堆積的脂肪不斷的減少來達到減肥的效果，同時還要注意飲食以及運動的搭配，不能節(jié)食或者不能暴飲暴食，平時多吃一些維生素高的食物。
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