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焦慮性強迫癥窮盡思維

女 | 21歲 2021-08-06 09:22:14 1人回復來自未知

健康咨詢描述：最近20天，考研壓力大，強迫自己學習引發(fā)的強迫性窮盡思維，然后現(xiàn)在想專注學習感覺特別難，而且注意力不集中，就是如果不停留學習，有時候也會把它轉向其他方面

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2022-12-30 11:41:39 我要投訴

從你目前所描述的這些狀況來看，你所說的問題首先需要規(guī)律作息，適度加強體育鍛煉，用一些健康的興趣愛好，轉移自身的精力和注意力。必要時需要到精神心理科接受心理輔導和相應的抗強迫等藥物治療會有幫助。

掛號科室：精神心理科

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