健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,今年三月打羽毛球?qū)е录缧鋼p傷,因?yàn)楦呖贾虚g休息了三個月左右吧,期間偶爾打一下,然后到了七月放暑假,幾乎就是一兩天打一次球,期間有時候扣殺肩膀會響一下,有點(diǎn)疼痛感,但持續(xù)一分鐘就消失了,這種情況出現(xiàn)過兩次,最嚴(yán)重的是前幾天打球用勁甩了一下肩膀趕覺又疼了,這次疼的時間持續(xù)了一天,但是只是輕微疼痛,現(xiàn)在是側(cè)身睡覺會有一點(diǎn)點(diǎn)的疼痛,這是不是留下啥后遺癥了
你好,如果由于打羽毛球?qū)е录缧涫艿綋p傷是比較常見的一種運(yùn)動損傷因?yàn)榇蛴鹈蜻@種運(yùn)動就會造成一些肩部活動過于劇烈,從而造成一些肩部的一些損傷的這種癥狀的??梢赃m當(dāng)?shù)淖鲆恍├懑煟热缯f熱敷,針灸按摩,貼一些膏藥,也要多休息,不能夠過多的活動。
你好,如果打羽毛球?qū)е录缧涫艿綋p傷的這種情況下是比較常見的一種運(yùn)動損傷的類型。如果癥狀比較嚴(yán)重,是可以通過手術(shù)來加以治療的,如果較輕的話,平時可以做做熱敷按摩,貼一些膏藥等方式來進(jìn)行治療。
溫馨提示:
保持良好的心態(tài)非常重要,保持心情舒暢,有樂觀、豁達(dá)的精神、堅強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。不要恐懼,只有這樣,才能調(diào)動人的主觀能動性,提高機(jī)體的免疫功能。
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