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腎氣虛怎么調(diào)理好？

保密 | 0個(gè)月 2021-08-05 21:19:46 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 腎氣虛怎么調(diào)理好？

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周旭
周旭 本溪市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療中西醫(yī)結(jié)合治療心血管疾病，如冠心 幫助網(wǎng)友：3883
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2021-08-05 21:51:07 我要投訴

      你好！
      腎氣虛的人可以從飲食、藥物及理療這些方面來(lái)調(diào)理，飲食上建議吃一些補(bǔ)腎的食物，比如說(shuō)山藥，薏米，白扁豆，羊肉，韭菜，黑豆，黑米，黑芝麻，黑木耳，黑加侖，桑葚等食物都有補(bǔ)腎氣的作用；藥物方面建議選金匱腎氣丸，或者是桂附地黃丸加減。注意自身起居慎房事，保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，可以考慮太極、八段錦等。

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金匱腎氣丸

金匱腎氣丸

溫補(bǔ)腎陽(yáng)，化氣行水。用于腎虛水腫，腰膝酸軟，小便...[說(shuō)明書(shū)]

桂附地黃丸

桂附地黃丸

本品用于溫補(bǔ)腎陽(yáng)。用于腎陽(yáng)不足，腰膝冷，小便不利...[說(shuō)明書(shū)]

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