髕骨骨折過適合學(xué)太極拳嗎

      髕骨骨折過可以學(xué)太極拳。髕骨骨折如果骨折對位較好愈合后一般無明顯后遺癥狀。可以適度進(jìn)行機(jī)體功能鍛煉。日常應(yīng)合理飲食，補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

      膝關(guān)節(jié)損傷康復(fù)之后是不建議在練太極拳的，因為太極拳雖然是一種比較舒緩的體育鍛煉方式，但是，對于膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)是非常重的，尤其在屈膝的時候，關(guān)節(jié)承重可以達(dá)到體重的4~6倍，而一旦膝關(guān)節(jié)損傷之后，膝關(guān)節(jié)的強(qiáng)度和膝關(guān)節(jié)的韌帶以及半月板抗損傷能力都比較差，一旦再繼續(xù)的受到這種長時間的不良誘因刺激的話，特別容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷的復(fù)發(fā)，甚至導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷的加重。