女人可以多吃韭菜嗎？

      這莫賤，就算有補(bǔ)腎的功效，經(jīng)常吃能夠強(qiáng)身健體，但是韭菜不容易被消化，所以胃腸道比較弱的人不建議是避免刺激腸胃，韭菜也可以起到保護(hù)心血管，活血化瘀等功效。

      女性如果經(jīng)常吃韭菜是有好處的，因?yàn)榫虏擞醒a(bǔ)腎的功效，并且強(qiáng)身健體，但是韭菜也不容易被消化，所以最好不要多吃，以免引起消化不良。所以對(duì)體質(zhì)比較虛弱，消化功能不好的女性不建議經(jīng)常吃韭菜。另外如果有慢性胃炎，胃潰瘍的病人都不建議吃韭菜，以免刺激引起胃炎，或者是潰瘍的復(fù)發(fā)。建議女性在日常生活中多喝豆?jié){，多吃黑豆，花生醬對(duì)維護(hù)卵巢功能有一定好處。