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韭菜能多吃嗎？

女 | 0個月 2021-05-17 19:58:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 韭菜能多吃嗎？

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伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友：61624
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2021-05-17 22:29:55 我要投訴

      您好，韭菜可以適當食用，但是不建議過量，如果食用過量的話，可能會導(dǎo)致燒心胃脹等胃部不適情況，建議日常生活中要盡量做到膳食多樣化，營養(yǎng)均衡，適當?shù)臄z入各種營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，以提高機體免疫力，防止疾病發(fā)生！

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