指導(dǎo)意見:
糖尿病的患者是可以吃辣椒的,因?yàn)槔苯繁旧硭臒崃坎⒉桓?,但是在日常的做法?dāng)中,這些比較辣的食物里面,它的油脂是非常多的,主要就是這類食物,在烹調(diào)的時(shí)候都會(huì)加入過多的油,也就是脂肪。太多的油會(huì)造成這種食品當(dāng)中的熱量非常高,然后可能會(huì)對(duì)于血糖造成非常不好的影響。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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