根據(jù)扭傷的嚴(yán)重程度將踝關(guān)節(jié)扭傷分為三級(jí)。一級(jí)扭傷是指踝關(guān)節(jié)表面韌帶損傷;二級(jí)是指踝關(guān)節(jié)周?chē)g帶受損,踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)不穩(wěn)定狀態(tài);三級(jí)是指扭傷伴有踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了骨折。所有的踝關(guān)節(jié)扭傷后都需要立刻制動(dòng)、冰敷。如果是一、二級(jí)損傷那么只要注意休息、使用一些藥物外敷、適當(dāng)按摩即可,三級(jí)損傷則需要進(jìn)行手術(shù)或石膏固定。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
用于緩解扭傷、挫傷、拉傷、勞損等引起的肌肉、筋膜...[說(shuō)明書(shū)]
活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛...[說(shuō)明書(shū)]
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