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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-08-05 10:16:32
吃維生素c是不能減肥的，并沒有這種說法的如果要減肥的話，是可以通過平時運動加上飲食方面不要暴飲暴食，控制食量，是可以達(dá)到減肥目的的。還有維生素c是不能吃多了，吃多了是會導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹瀉等等癥狀的，所以吃維c的話也需要適當(dāng)。
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