:膝蓋灣不舒服有時(shí)候?qū)е率?/h1>

女 | 14歲 2021-08-04 23:03:37 3人回復(fù) 來(lái)自成都市

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對(duì)于你這個(gè)年齡段出現(xiàn)這樣的癥狀表現(xiàn)，也有可能是因?yàn)樯眢w缺鈣而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)不舒服，引起睡眠障礙
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)你目前的情況，建議你最好還是要積極的補(bǔ)鈣和蛋白質(zhì)，這兩種成分對(duì)于發(fā)育中的你是很重要的物質(zhì)，所以要在日常的飲食方面一定要保障充足的輸入，另外要多參加一些戶外的運(yùn)動(dòng)，有條件的話，多曬曬太陽(yáng)，這樣有利于鈣質(zhì)的吸收，膝關(guān)節(jié)沒(méi)有不舒服的癥狀了，那么睡眠也應(yīng)該會(huì)好起來(lái)的

      病情分析：
      你好，看你的描述，膝蓋不舒服，但是也不痛，也不知道是什么原因，甚至?xí)驗(yàn)橄ドw的原因影響到睡眠，還會(huì)失眠，感覺(jué)很不舒服，這樣有多久了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，膝蓋疼，有時(shí)候年齡大的人是膝蓋出現(xiàn)問(wèn)題，比如說(shuō)屁股啊或者是軟骨啊，你看你的描述今年才只有14歲按說(shuō)是不會(huì)有什么問(wèn)題的建議你還是先去醫(yī)院檢查一下看看什么情況再說(shuō)

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，如果存在身體不適，確實(shí)有可能會(huì)對(duì)睡眠造成一定的影響，但是單純根據(jù)你所說(shuō)的無(wú)法準(zhǔn)確判斷病情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果存在軀體不適，建議你在家人的陪同下去醫(yī)院做個(gè)檢查，確診病情后對(duì)癥接受治療。另外，平時(shí)不要有太大的精神壓力，避免過(guò)于強(qiáng)化問(wèn)題，盡量放松心態(tài)。睡前不要思慮過(guò)多，可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)、喝些熱牛奶、用熱水泡泡腳來(lái)幫助改善睡眠質(zhì)量。
      以上是對(duì)“:膝蓋灣不舒服有時(shí)候?qū)е率摺边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！