每天喝蜂蜜水是減肥還是增肥，會(huì)得糖尿病嗎？

      蜂蜜水來減肥是不恰當(dāng)?shù)?，蜂蜜水是由蜂蜜和水所調(diào)和的飲料，蜂蜜中含有大量的蔗糖，所以在喝蜂蜜水時(shí)，會(huì)有比較甜的口感，這種含糖量比較高的食物，對減肥是不利的。每天喝蜂蜜水一般不會(huì)導(dǎo)致糖尿病的病癥，糖尿病是經(jīng)常飲食不規(guī)律或者是遺傳的因素、身體的胰島素減少所引起的一種慢性的疾病。

      每天的飲食家常便飯就是好的，如果腸道大便比較干結(jié)，可以喝蜂蜜水，另外就不要經(jīng)常喝蜂蜜水，喝了以后應(yīng)該是增肥的，它畢竟是糖是能量，另外，高糖喝水，這樣長期可以誘發(fā)糖尿病的。