健康咨詢描述: 長(zhǎng)期喝蜂蜜水會(huì)得糖尿病嗎?
指導(dǎo)意見:
您好:正常人如果天天喝蜂蜜水,每天一杯的話不會(huì)直接得糖尿病,尿病是由于胰島素分泌絕對(duì)或者相對(duì)不足引起的內(nèi)分泌代謝疾病。與喝蜂蜜水沒有關(guān)系,不過,患有糖尿病最高概率的人群就是身體比較肥胖的人,如果體重超標(biāo),要適量飲用蜂蜜水,同時(shí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),保持正常體重,避免肥胖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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