醫(yī)生回復區(qū)
孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-08-04 17:12:12
指導意見：
想要吃海魚來減肥，那要把海魚作為一道副菜，選擇量小的魚即可。如果你擔心熱量超標，可以在餐后一小時喝點綠茶，都要保證每天的飲水量，這樣才能達到健康排毒的功效。
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