姜怎么吃能減肥

      可以用水煮一下紅茶，然后把生姜磨成姜末灑在正在煮的紅茶里面，兩者混用的話就可以做成一道具有減肥效果的生姜紅茶，生姜具有驅(qū)寒的作用，用它可以讓我們的身體熱起來(lái)，對(duì)促進(jìn)血液流通是很有幫助的。

      生姜減肥的方式可以有：1、將生煎切片或者切碎成生姜沫，用紗布將其包繞，放置于肚臍眼上，可以通過(guò)刺激神闕穴來(lái)增加體內(nèi)脂肪代謝，促進(jìn)減肥。2、用生姜泡水喝、生姜和陳醋搭配做調(diào)味進(jìn)食或者用生姜泡澡泡澡，可以祛除體內(nèi)的濕氣，促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到減肥的效果。