糖尿病病人可以吃黑枸杞。黑枸杞對(duì)于糖尿病所引起的一些癥狀,具有非常好的治療和保健作用,比如可以養(yǎng)肝明目,補(bǔ)益精血,增強(qiáng)人的抵抗力,還可以抗疲勞、降血壓等等,這些對(duì)于糖尿病,特別是糖尿病的并發(fā)癥,都有很好的補(bǔ)益作用。黑枸杞對(duì)于降血糖也有一定的療效,可以軟化血管,降低血液中的膽固醇和甘油三酯的水平,效果都不錯(cuò)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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