男士如何瘦臉?

      指導(dǎo)意見：
      。每天洗臉后堅(jiān)持拍臉100下，早上晚上都要拍，堅(jiān)持一個(gè)月，效果顯著。但是要使勁拍，你覺(jué)得臉哪兒肉多就拍哪兒，要堅(jiān)持，才會(huì)有效果的；注射時(shí)間短，僅需10分鐘，現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，工作強(qiáng)度高，手術(shù)需要時(shí)間恢復(fù)，而注射保妥適瘦臉針就不需要，注射完之后，隨做隨走。注射瘦臉針后不需按摩，無(wú)須特殊護(hù)理，絲毫不會(huì)影響正常工作、生活。注射過(guò)程簡(jiǎn)單易操作，不用麻醉
      

      瘦臉的話，建議從控制飲食入手，多吃蔬菜水果和粗糧，少吃一些高熱量食物，比如說(shuō)漢堡，燒烤同時(shí)戒煙戒酒，然后就是增強(qiáng)欲望，大家選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)方式，比如說(shuō)慢跑快走，打籃球踢足球等等，每天堅(jiān)持半小時(shí)以上，堅(jiān)持起來(lái)就會(huì)達(dá)到瘦身瘦臉效果。