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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉永祥 煙臺市煙臺山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨科疾病，創(chuàng)傷，關(guān)節(jié)外科，運(yùn)動醫(yī)學(xué)。
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2021-08-04 07:03:58 我要投訴
是不是頸椎病的人玩手機(jī)都會導(dǎo)致失眠的，因?yàn)殚L時間玩手機(jī)時，大腦細(xì)胞處于一種活躍狀態(tài)，出現(xiàn)興奮，身體各個器官都處于工作的狀態(tài)，得不到休息，所以會導(dǎo)致失眠的。另外長時間玩手機(jī)，造成熬夜，打亂了人體的正常生物鐘規(guī)律，作息時間發(fā)生改變，這樣也會導(dǎo)致失眠。睡覺之前盡量避免長時間的玩手機(jī)或看電腦，避免吃一些辛辣刺激性食物，白天多參加戶外鍛煉。
疾病百科| 頸椎病
掛號科室：脊柱外科
溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。
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