健康咨詢描述: 產(chǎn)后骨質(zhì)疏松怎么治愈
只要進(jìn)行鈣劑的補(bǔ)充和維生素d的補(bǔ)充即可,一般在停止哺乳一年后都可以恢復(fù)正常。在疼痛特別嚴(yán)重的情況下,可以適當(dāng)使用止痛藥物,例如布洛芬。但是服用藥物后不可以哺乳,也可以做一些按摩理療來緩解癥狀。平時(shí)生活中也需要注意多運(yùn)動,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以強(qiáng)健肌肉,保護(hù)骨骼,飲食上多吃一些奶制品和豆制品。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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