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坐骨神經(jīng)痛怎么躺好

保密 | 0個月 2021-08-03 19:04:50 1人回復 來自

健康咨詢描述: 坐骨神經(jīng)痛怎么躺好

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友:85
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2022-11-01 13:18:02 我要投訴

      對有坐骨神經(jīng)痛的病人睡覺有以下建議:第一個床的要求是需要睡硬板床休息,可以選用棕床或薄貼的木床,不要睡席夢思或者水床,總的要求是睡稍微硬一點床。第二個睡覺的姿勢,最好是側臥位,屈髖屈膝,這樣可以松弛坐骨神經(jīng)減輕疼痛。第三個睡覺的時候可以在腰部墊枕
      

疾病百科| 坐骨神經(jīng)痛

掛號科室:疼痛科

溫馨提示:
要勞逸結合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。

      坐骨神經(jīng)痛是指沿坐骨神經(jīng)分布區(qū)域,以臂部、大腿后側、小腿后外側,足背外側為主的放射性疼痛。它的臨床表現(xiàn),早在“內(nèi)經(jīng)”就已認識,《素問·氣交... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:孕婦、中老年人 常見癥狀:背部酸痛、腰部僵直感、臀部閃電疼痛、踝反[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物療法、物理治療
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