神經衰弱不能吃辛辣刺激的食物。平時飲食要清淡,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,也可以吃一些蛋白質含量高的食物,補充營養(yǎng)。同時也要有一個好的心情,緩解壓力。
神經衰弱,飲食上盡可能的清淡避免辛辣刺激油膩的食物,可以多吃點含蛋白和維生素的食物,建議做什么樣的檢查,排除一下器質性疾病以后加強調節(jié)神經的藥物治療
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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