有利于減肥的水果,首先是維生素C以及纖維度多,而且熱量很低的甜橙。其次是富含膳食纖維的番石榴。再者是含有豐富的維生素C的葡萄柚。然后是富含膳食纖維,可以刺激患者的胃部蠕動的香蕉。最后是具有減肥作用的梨子也是一種選擇。
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