焦慮憂郁和神經(jīng)衰弱怎么調理

      你好，抑郁和焦慮癥神經(jīng)衰弱，這種情況是屬于兩種疾病。神經(jīng)衰弱是一種比較廣泛的用詞，其中包括焦慮癥。這兩種疾病都是由于生活壓力過大，工作壓力過大，情緒緊張，過度勞累引起的神經(jīng)衰弱焦慮癥?？梢苑冒采裱a腦液，谷維素和維生素b族治療。而抑郁癥是屬于心理性疾病，治療上相對來講比較困難。應該到正規(guī)的醫(yī)院心理科進行心理疏導治療，同時也需要服用抗抑郁的藥物進行治療抑郁癥。這兩種疾病雖然有些癥狀相似，但是屬于兩種不同的疾病，都是應該在日常的生活里多做一些體育鍛煉，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球，這樣是能夠提高身體免疫力，是可以有效的起到輔助治療神經(jīng)衰弱焦慮癥的，也是可以輔助治