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減肥期間喝我們水好能不能喝蘇打水

男 | 21歲 2021-08-02 11:09:45 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我現(xiàn)在減肥期間能不能喝蘇打水能不能幫忙看看能不能喝這個(gè)蘇打水這個(gè)蘇打水熱量多少


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劉斌
劉斌 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長口腔常見病的診療，根管治療及后期修復(fù)、貼面嵌體 幫助網(wǎng)友：36820
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2021-08-02 12:28:52 我要投訴

      通常情況下蘇打水屬于弱堿性，含碳酸氣的水，通常不加糖或其他添加劑，對(duì)人體沒有特別的影響，而且經(jīng)常飲用有利于身體健康，考慮減肥期間患者可以飲用蘇打水。

欒樹林
欒樹林 朝陽縣中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 青光眼，白內(nèi)障。干眼癥，夜盲癥，散光，糖尿病視網(wǎng)膜 幫助網(wǎng)友：42274稱贊：1
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2021-08-02 11:55:40 我要投訴

      無論是正常的水還是你這個(gè)蘇打水沒有熱量或者是沒有多少熱量的，減肥期間是可以喝這個(gè)富達(dá)水的，對(duì)于減肥的效果是沒有影響的。而且在減肥期間多喝一點(diǎn)水是比較好的。

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