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2021-08-02 10:29:52 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
骨質(zhì)疏松癥注意多吃含鈣豐富的食物，比如排骨，瘦肉，小魚(yú)小蝦；多攝入蛋白質(zhì)，多喝牛奶、雞蛋和豆制品；多攝入維生素c和維生素d。注意飲食規(guī)律，保證充足的睡眠，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。出現(xiàn)不適癥狀需要及時(shí)就醫(yī)，不要盲目治療，導(dǎo)致病情加重。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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