芹菜還有什么蔬菜可以降血壓?

      芹菜建議積極的給予高血壓患者適用，她有輕度的降壓作用，平常的時(shí)候也可以喝牛旁茶也是有利于降低血壓的，而且要積極的檢查一下血管彩超或者是頸動(dòng)脈彩超，如果要是有斑塊形成口服阿托伐他汀鈣片預(yù)防血管硬化。

      除了芹菜，降壓蔬菜還有木耳、苦瓜、茄子、南瓜等,有高血壓的人可以適當(dāng)?shù)亩喑赃@些蔬菜,但是這些蔬菜的降壓作用有限,建議通過低鹽和高鉀飲食、戒煙限酒、適當(dāng)?shù)腻憻?、控制體重、避免熬夜等,養(yǎng)成良好的生活、飲食習(xí)慣來控制血壓。