桃子有什么營養(yǎng)價(jià)值？
男 | 0個(gè)月 2021-08-01 22:35:16
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來自未知
健康咨詢描述： 桃子有什么營養(yǎng)價(jià)值？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-08-02 06:21:52 我要投訴
病情分析：桃子是一種營養(yǎng)價(jià)值非常豐富的水果，里面的果膠、果糖、鈣離子、纖維素、植物蛋白都比較多。攝入身體之后可以有效的促進(jìn)食欲，增加新陳代謝的速度，能夠增加骨骼肌的強(qiáng)度，預(yù)防骨質(zhì)疏松發(fā)生。而從中醫(yī)學(xué)的角度來講，這種桃子具有補(bǔ)中益氣、健脾生津、活血化瘀、利水滲濕的功效?？梢约铀袤w內(nèi)廢物的排出，增強(qiáng)身體的免疫力改善缺鐵而導(dǎo)致的頭暈、頭痛。
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