乳腺增生可以吃蓮子,對身體是沒有影響的,不用太擔心,平時要多補充營養(yǎng),多吃粗糧,少吃生冷刺激的食物,不要吃油炸食品,甜食,動物脂肪等,平時注意運動,保持充足的睡眠,保持情緒穩(wěn)定,心情舒暢,盡量要少生氣,作息規(guī)律,不要熬夜,不要暴飲暴食。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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