指導意見:
輕度脂肪肝是由于過度肥胖或者是經常喝酒,或者是經常吃油膩油炸食品等原因造成的。一般沒有臨床癥狀可以不吃藥治療,可以通過自我調養(yǎng)來進行調節(jié),平時要注意清淡飲食,多喝水,多吃蔬菜和水果,少吃油膩油炸食品,適量運動控制體重,忌酒可以逆轉脂肪肝。
脂肪肝的發(fā)生和發(fā)展常常與長期酗酒和過于肥胖導致的,對于飲酒引發(fā)的輕度脂肪肝,首先建議患者及時戒酒,并根據肝功能的回報適當采取保肝降酶治療,這樣能夠有效的預防肝纖維化和肝硬化的發(fā)生和發(fā)展。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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