屁股大怎么減肥有效啊
女 | 25歲 2021-08-01 15:06:53
1人回復(fù)
來(lái)自南昌市
健康咨詢描述： 生完小孩之后屁股就變大了，屁股的脂肪越來(lái)越多了，每天除了控制飲食，就是在用小pp鍛煉褲鍛煉，瘦了一點(diǎn)，請(qǐng)問(wèn)接著用能恢復(fù)到生小孩之前的樣子嘛
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2021-08-01 15:43:53
像你這種情況，主要的方案就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。你每天適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍常缓笥眯∑ㄆㄥ憻捬濆憻?，同時(shí)天天堅(jiān)持跑步或者做健身操或者跳肚皮舞，臀部就能夠恢復(fù)到生小孩之前的樣子。
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