李子糖尿病人能吃嗎

      吃水果應(yīng)該在血糖控制達(dá)標(biāo)的情況下，選擇低糖含量的水果，少量的進(jìn)食，而且進(jìn)食水果一定要選擇飯前一小時(shí)時(shí)或飯后兩小時(shí)血糖水平低時(shí)進(jìn)食，這樣就防止了血糖的波動(dòng)。至于李子，糖尿病患者可以吃，因?yàn)槔钭雍橇吭?%-10%之間，含糖量低的水果，糖尿病患者吃時(shí)也要注意量，每天吃李子最好不要超過(guò)50克。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      糖尿病患者如果血糖還沒(méi)有得到良好的控制，最好不要進(jìn)食李子這一類的水果。如果血糖控制良好，是可以吃少量的水果，畢竟李子的含糖量并不是特別高。
      血糖控制達(dá)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)是指空腹血糖盡量不超過(guò)7.0毫摩爾每升，餐后2小時(shí)血糖盡量控制在10.0毫摩爾每升，這種情況下是可以吃少量的水果。