醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-08-01 14:37:52
首先要清淡飲食，建議每天走一萬步，其次在行走一萬步的同時(shí)把肩膀拍一萬拍，可以起到加快局部血液循環(huán)的作用，加快局部水分和多余脂肪代謝，從而起到快速瘦肩膀的作用。然后也可以選擇中醫(yī)湯藥以及穴位埋線的治療方法進(jìn)行綜合治療，可以起到健脾利濕的作用，能夠改善循環(huán)、提高代謝、快速減肥。
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