:在中醫(yī)上,肝開竅于目,所以眼睛干澀與肝臟有關。中醫(yī)上可以按摩眼睛周圍的穴位,如睛明穴、陽白、攢竹穴、太溪穴等。同時也可以服用一些代茶飲,可以清肝明目,比如菊花、枸杞、決明子等。最重要的也要減輕眼睛的負擔,少熬夜,保證睡眠質量
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