測量90-140的血壓算是高血壓嗎？

      您好，根據(jù)您的情況，這個血壓處于臨界值，還沒達到高血壓的診斷標準，建議多監(jiān)測一下，平時的話，飲食不要太咸太油膩，避免熬夜避免煙酒等，適當(dāng)?shù)倪\動運動，調(diào)整一下心態(tài)，不要太緊張。

      根據(jù)描述的情況，血壓90~140，按國家標準血壓90，140毫米汞柱以下為正常的。你的血壓在正常范圍臨界上限，建議患者每個月都要監(jiān)測血壓，觀察血壓，看有無升高變化，建議患者平時要以低鹽低脂肪清淡飲食飲食為主，同時要多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)倪M行有氧鍛煉，不能做劇烈運動。