病例分析富含維生素B族的食物:1、谷類食物,比如大米、小米、玉米、小麥、蕎麥、燕麥,在這些谷物尤其是胚芽當(dāng)中往往含有豐富的維生素B族。2、動(dòng)物內(nèi)臟,比如豬肝、雞肝、鴨肝、鵝肝,這些動(dòng)物的內(nèi)臟當(dāng)中往往含有豐富的維生素B族。3、動(dòng)物蛋黃,比如雞蛋黃、鴨蛋黃、鵝蛋黃、鵪鶉蛋黃,
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