食用什么素食對(duì)脂肪肝有益

      脂肪肝的患者通過(guò)使用一些素食對(duì)改善脂類代謝是有一定好處的，可以通過(guò)可以通過(guò)多吃一些青菜，比如多吃一些蘿卜，冬瓜，西紅柿，白菜，這些蔬菜中都含有豐富的維生素和纖維素，脂肪肝的患者建議你平時(shí)還要通過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，來(lái)提高機(jī)體的免疫力

      一般對(duì)于脂肪肝的病人，我們主要的是一方面是飲食，比如說(shuō)少吃，或者是不吃油膩的食物以及脂肪含量比較高的食物，其他的平時(shí)的飲食，只要注意營(yíng)養(yǎng)均衡就可以，另外一個(gè)就是要控制體重，進(jìn)行積極的體育鍛煉