抗衰老的營(yíng)養(yǎng)食物有哪些？
女 | 0個(gè)月 2021-08-01 05:55:03
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健康咨詢描述： 抗衰老的營(yíng)養(yǎng)食物有哪些？
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2021-08-01 06:29:37 我要投訴
你好，抗衰老的食物很多，比如：核桃，具有補(bǔ)益肝腎、健腦益肺的功效。腰果，具有利尿降壓、延年益壽的效果?；ㄉ?，被譽(yù)為長(zhǎng)生果，具有潤(rùn)肺化痰、調(diào)理脾胃、延緩衰老的功效。芝麻，有補(bǔ)益肝腎、潤(rùn)養(yǎng)脾肺、益壽延年的效果。板栗，具有養(yǎng)胃健脾、強(qiáng)筋壯體的效果。無(wú)花果，具有潤(rùn)肺止咳、健脾開胃、延緩衰老的益處?？顾ダ系氖澄镞€有很多，不勝枚舉。
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