陽痿一定要吃含鋅高的食物,因為鋅可以讓男人體內(nèi)產(chǎn)生性欲,產(chǎn)生正常的精子,以及產(chǎn)生性激素,含鋅高的食物多是海產(chǎn)品,比如說牡蠣,海參,章魚,墨魚,鱔魚,如果有條件買得到鯊魚肉,鯊魚是對男性性功能最好的良藥。另外就要吃熱性的食物,可以提高男性的性功能,比如牛肉,雞肝,雞肉,花生米,牛鞭,羊腎,狗肉,核桃,栗子等等。
溫馨提示:
節(jié)制房事。
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