指導(dǎo)意見:
輕度脂肪肝患者一般無臨床癥狀,大多數(shù)情況下肝功能正常,因此可以通過飲食調(diào)整和適當(dāng)運(yùn)動來改善輕度脂肪肝患者。例如,在日常生活中優(yōu)先考慮清淡飲食。也可以選擇高蛋白和維生素的食物,避免吃高脂肪食物和飲酒。適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動,如爬山、游泳、快走、慢跑、騎自行車和其他減肥運(yùn)動。如果有糖尿病和高脂血癥,血糖和血脂也應(yīng)得到平穩(wěn)控制。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線