肥胖，血脂高，脂肪肝

      你好，導(dǎo)致你血糖血脂增高的原因主要是飲食結(jié)構(gòu)不合理，同時(shí)缺乏鍛煉，首先要控制飲食，吃低糖低脂食物，每餐七分飽，鍛煉可以根據(jù)自身情況，考慮是跑步，練習(xí)瑜伽或者是快走等等都可以，定期檢查肝功能，多飲水。

      根據(jù)你的描述，肥胖，血脂高，血糖高，脂肪肝。你的情況，建議去醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查一下，監(jiān)測血糖。如果血糖持續(xù)增高，需要使用降糖藥。飲食要清淡，減少進(jìn)食量，控制好體重。
      
      以上是對“肥胖，血脂高，脂肪肝”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，出現(xiàn)肥胖，脂肪肝，血糖血脂偏高，與生活方式有關(guān)，建議你改變不良生活方式，少油膩食物，不吃高脂食品如肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟等，不吃外賣，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體，避免久坐久臥。
      

      病情分析：
      減肥的話，主要原則就是控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量，消耗脂肪和熱量。
      指導(dǎo)意見：
      具體方面可以平時(shí)通過跑步打球或者去健身房運(yùn)動(dòng)，以達(dá)到減肥的目的，還有一點(diǎn)非常重要，就是少吃含熱量高的食物，比如說甜的食物和高脂肪的食物盡量不要吃蔬菜和水果。