高血壓應(yīng)該如何防治？有哪些特效藥醫(yī)治

保密 | 0個月 2021-07-31 14:21:10 2人回復(fù) 來自未知

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2021-07-31 14:25:16 我要投訴

你好，根據(jù)您說的這個情況，正常成人安靜狀態(tài)下的收縮壓是90-139mmHg，舒張壓是60-89mmHg，脈壓差在30到40mmHg之間，平時生活中注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果。

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2021-07-31 14:25:17 我要投訴

沒有預(yù)防高血壓的藥物，只能是從生活和飲食習(xí)慣上調(diào)理。比如盡量以低鹽低脂飲食為主，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃脂肪含量高的食物。每餐也要有節(jié)制，不能吃的太多，飯后適當(dāng)運(yùn)動。

掛號科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科

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避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

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