肺活量大是沒有好處的,肺活量的大小關(guān)系到一個人的身體是否健康與否,所以肺活量越大對身體相應(yīng)對別人來說就會越健康,肺活量大代表著具體吸收氧氣的能力和排出廢氣的能力好,身體內(nèi)部的氧氣充足,從而能積極的參與各種大型消耗氧的活動,如學(xué)習(xí)工作和劇烈的運動等,如果氧氣供給足量的話,就能夠避免注意力不集中,頭痛,頭暈,精神不振,失眠等不良的癥狀
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