健康咨詢描述: 我滑倒后面朝下左肩膀著地,磁共振顯示未骨折,醫(yī)生讓休息。3個(gè)月了肩膀一直又涼又痛不見好轉(zhuǎn).請(qǐng)醫(yī)生指導(dǎo)
你好,根據(jù)描述的情況,主要是肩周軟組織損傷,建議可以外用一些活血化瘀類的膏藥,如活血止痛膏,云南白藥膏,紅花油,活絡(luò)油等治療,也可以做一些推拿按摩,微波射頻等理療的方法治療?,F(xiàn)在三個(gè)月的時(shí)間還要避免肩周炎的發(fā)生,平時(shí)多做肩關(guān)節(jié)各個(gè)方向屈伸活動(dòng)練習(xí),避免粘黏。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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